Djeca

Malina tijekom trudnoće

Svi znamo o blagotvornim svojstvima malina. Grmlje ove bobice raste u gotovo svakom vrtu i vrtu, a osim izvrsnog okusa, počele su dobivati ​​sve više koristi od njega. Mnogi liječnici preporučuju maline kao antipiretik. Čini se da nitko ne sumnja da malina donosi samo dobrobit, no nedavno su se pojavila pitanja vezana uz uporabu ovog bobica kod trudnica. Mnogi liječnici kažu da je malina opasna za trudnice. Dakle, što je istina - malina tijekom trudnoće je preporučena ili opasna?

Malina tijekom trudnoće - je li moguće? Korisna svojstva maline tijekom trudnoće

Nije da je to moguće, ali nužno! Malina ima mnoga korisna svojstva koja su jednostavno potrebna trudnicama. Počnimo redom:

  • Što je potrebno tijekom trudnoće? Naravno, kalcij, naime, njegova pravilna apsorpcija. Ovdje će malina pomoći. On potiče bolju apsorpciju kalcija u tijelu trudnice, što je toliko potrebno.
  • Malina sadrži vlakna koja nisu samo važna za trudnicu, već i sprečavaju zatvor koji se često javlja kod trudnica.
  • Malina poboljšava proces cirkulacijskog sustava. Zbog činjenice da se volumen krvi kod trudnice povećava, ta je značajka također vrlo značajna.
  • U malinama se nalazi folna kiselina, koju mnoge trudnice propisuju da uzimaju tablete ili kapi u velikim količinama.
  • Antipiretičko svojstvo. Mi svi znamo da trudnice ne mogu koristiti antibiotike i mnoge antipiretične sirupe, ali maline, koje imaju ovo svojstvo pod zabranom, ne isplati, što znači čaj s malinama dobar je zaključak za buduću majku tijekom prehlade.
  • Ako imate toksikozu, malina će vam pomoći u tome. Olakšava opijenost u tijelu i muči mučninu.
  • Zahvaljujući svim navedenim svojstvima, malina također ublažava otekline, koje često postaju partneri trudnoće.

Uz sve to, može se primijetiti da maline sadrže mnogo vitamina, koji zajedno donose veliku korist tijelu i povećavaju imunitet buduće majke i njenog djeteta. Stoga, nemojte se bojati koristiti ovu prekrasnu bobicu u razdoblju nošenja bebe, ali još uvijek morate uzeti u obzir osobitosti vašeg tijela i neke kontraindikacije.

Malina tijekom trudnoće - kontraindikacije

Nemojte se bojati činjenice da kontraindikacije i dalje postoje, da imaju najkorisnije plodove i voće. Potrebno ih je samo pročitati i uzeti u obzir.

  • Prvo, svi znamo da čak i za vrijeme trudnoće, a odrasli i djeca ne mogu jesti puno malina. Naravno, ima izvrsno antipiretično svojstvo, ali ako previše jedete, temperatura može biti suprotna. Stoga, liječnici i savjetovao da koristite par žlica džemova s ​​čajem, ili par šaka običnih malina dnevno, ali ne više.
  • Druga vrlo važna kontraindikacija je naravno alergija. Alergija na maline nije tako rijetka, pa biste to trebali uzeti u obzir. Osim toga, alergije se mogu pojaviti tijekom trudnoće, čak i ako to nije bilo prije.
  • Lišće maline prilično je opasno za trudnice, a one, a ne same bobice, mogu uzrokovati prijevremeni porod. Vi samo trebate znati kako pravilno koristiti lišće maline, i još uvijek budite oprezni s njima.
  • Malina smanjuje zgrušavanje krvi, pa prije porođaja ne smijete jesti maline, to može dovesti do postporođajnog krvarenja.

Unatoč činjenici da maline imaju određene nedostatke, postoji mnogo više pluseva. Osim toga, ovi nedostaci opisuju pojedinačne slučajeve, nego ih treba uzeti u obzir, ali ne i zabranu izvrsnog vitamina u razdoblju nošenja bebe.

Malina ostavlja tijekom trudnoće - kada i koliko?

Već smo saznali da listovi maline u trudnoći nose određenu opasnost, ali to ipak nije stroga zabrana. A lišće maline može koristiti zdravlju buduće majke, samo trebate znati točno kako ih koristiti.

Prvo morate biti sigurni da niste alergični na maline. Ako ste sigurni u to, onda možete pronaći korištenje listova maline, koji su u naše vrijeme već proizvedeni u tabletama za podizanje imunološkog sustava. Ipak, trudnice piju tablete nije poželjno, tako da morate pronaći korištenje svježeg lišća.

Najbolja opcija bila bi čaj. Čaj od listova maline ima izvrsna svojstva, i što je najvažnije, vrlo ugodan okus. Ovaj čaj će biti pravo spasenje u razdoblju mučnine. Ako u prvom tromjesečju osjetite toksozu, počnite piti čaj s lišćem maline i uskoro ćete zaboraviti na mučninu. To pomaže veliki sadržaj u listovima vitamina B. Osim toga, čaj će ojačati zidove maternice.

U narodnoj medicini postoji uvjerenje da čaj s malinama smanjuje rizik od prijevremene ili kasne isporuke. Želite li na vrijeme roditi dijete? Zakuhajte lišće maline. Čini se da je to samo uvjerenje, ali, što je čudno, moderna medicina to potvrđuje. Treba napomenuti i da će tijekom dojenja takav čaj povećati protok mlijeka.

Pivo je najbolje već osušeno lišće. Treba ih umočiti u kipuću vodu i pustiti da prokuha oko 5 minuta, zatim se ohladiti i popiti jednu šalicu dnevno ujutro.

Već smo vidjeli da su maline veliki pomagač trudnice. Ako niste alergični na ovu bobicu, možete sigurno koristiti sva njena blagotvorna svojstva i ojačati svoje zdravlje i zdravlje djeteta.

Pogledajte videozapis: Odnos sa partnerom nakon porođaja (Rujan 2019).